【导读】晚上睡不着觉多梦,相信有很多失眠患者都有这样的经历,失眠抑郁症专家张淑芹主任表示：失眠的表现通常有睡眠不好、难以入睡，多梦，早醒。临床上，老是睡不好觉，如果持续了相当长的时间，并对自己的睡眠时数、质量不满意，可能是失眠症，应引起重视。要想知道失眠的治疗方法，那我们应该了解失眠的一些主要症状。

　　如何辨别失眠病情?

　　1、失眠常见的一种表现是入睡困难，这种失眠又称"难入睡性失眠"。主要表现为入睡困难、容易惊醒，并难于再次入睡;清晨过早醒来等睡眠时数不足，似睡非睡，多梦，醒后无轻桦感。其次睡眠差引起的情绪不佳也是失眠症的表现之一。

　　2、上床后能较快地入睡，但很早就醒来。醒后就不易重新入睡，眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做"早醒性失眠"或"终点失眠"。这种现象多见于中老年人。

　　3、睡眠中间易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉程度，周围稍有响动就被惊醒，一夜之间反复多次，实际睡眠时间较少，第二天头脑昏沉沉的，感觉疲惫无力。这种失眠又称为"浅睡性失眠"或"间断性失眠"。

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　　通过以上的介绍，希望大家引起对失眠的高度重视，如果出现了以上的病症，一定要到正规的医疗机构进行治疗，做到尽早发现，及早治疗，减少不必要的痛苦。

　　失眠易引发其他疾病!

　　失眠对人体的伤害主要是精神上的，长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，人体生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童失眠会减少生长素的分泌，不利于身体生长发育。

　　当前社会，随着人们的生活、学习、工作压力过大，导致大脑神经递质紊乱引起的各种精神、心理障碍疾病越来越多，很多疾病的早期症状就是失眠，所以大家要重视失眠，切勿病小而不为。大多数人都不认为失眠是一种病症，更加没有对失眠引起一定的重视，如果失眠得不到及时治疗会引起很多并发症的。失眠危害如此之大，您真的了解失眠吗?

　　失眠的并发症有哪些?

　　1、 长期失眠会诱发抑郁症。有研究者调查结果显示，普通成年人在一年内有过失眠者比例高达57%，其中53%症状超过1年，然而只有13%的病人曾经跟医生谈及自己的睡眠问题。而且，抑郁与失眠和日间嗜睡存在稳定的关联，并且失眠是抑郁及焦虑症的诊断性症状。研究还表明，失眠可能是临床抑郁的普遍早期症状，是诱发抑郁症的直接病因。

　　2、健忘症。常常表现为做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重时发展为老年痴呆症。

　　3、睡眠呼吸暂停综合症。睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与长期失眠息息相关。

　　4、心脑血管疾病。失眠的主要病变在心脑，长期的失眠又会破坏心脑的阴阳平衡，从而影响心脑的正常功能，严重影响供血，从而引起各器官的功能障碍。致使出现心慌、胸闷、心悸、心前区疼痛等心脏病的表现。这些都是属于失眠的并发症。

　　5、习惯性脱发。睡眠时间的长短与脱发有明显关系，而且脱发也与睡眠质量密切相关。

　　6、癌症。癌症这个让人闻风色变的词。虽然没有失眠可引起癌症的医学证据，但很有可能长期失眠是引起癌症的一大诱因，所以良好的睡眠是减轻癌症发生率和战胜癌症病魔的法宝。

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[轻度失眠未接受过治疗]  [中度失眠靠安眠药入睡]  [重度失眠产生严重的并发症]

　　选择治疗方法需慎重

　　一味追求自我调节，却错过佳治疗时机

　　据相关数据显示，人的一生中几乎都会出现失眠现象，只不过有的人是一过性的不需要治疗;还有的人是轻微的睡眠不好，改变一下睡眠环境、调养好身体和心情，良好的睡眠就回来了;但是另有很大一部分失眠人群，已经出现长期的抑郁、焦虑、烦躁难安，睡眠质量一再下降，甚至已经影响到正常的学习、工作、生活，却仍然一味地坚持“自我调理”，以至于错过了佳的治疗时机，这是不科学的。你采用的是什么疗法?效果怎样?

　　专家提醒：要理性地正视自己的实际情况，及时寻求专科医生的帮助，方能在早期有效治疗失眠，不致于因治疗不及时而让病情加重或者延误治疗。

　　镇静催眠类药治疗失眠，易成瘾、易复发

　　西药治疗失眠，多具有易成瘾性，患者容易对药物产生依赖性和耐药性。突然停药极易复发，有明显的睡眠紊乱、梦魇增多、终致成瘾，而成瘾后停药戒断症状明显，表现为激动、失眠、焦虑、甚至惊厥。而往往复发后，患者病情会比服药前更加严重，二次治疗难度更大、疗程相对更长。如果不吃安眠药睡不着觉怎么办?

　　来自济南的李女士，就有过类似的经历：刚开始睡不着的时候，感觉自己可能是因为更年期，先服点儿安眠药，等更年期过了，自然就会好的。可是，服了两年一停药，发现根本睡不着，而且爱做梦、说梦话，记忆力也下降了，头发也脱得很厉害。可见，服用镇静催眠类药物治疗失眠，难以保证终的疗效。

　　总之，失眠的治疗方法需要慎重选择，失眠的治疗离不开科学的检查、诊疗和有效治疗过程，具体的操作环节更离不开专业人员的监护和指导，否则就可能出现严重的并发症反应，大家要引以为戒，不要顾此失彼。

　　中西医结合，五步见证失眠有效治疗过程

　　“中西医结合”是济南神康医院专家团在千年中医基础上结合西医原理，经过多年克难攻关开发出的特色疗法，可在短期内帮助患者有效治疗失眠、抑郁症、精神分裂、精神障碍、焦虑症、强迫症等疾病困扰，该疗法打破了传统的诊疗手段，是传统中医与现代先进医学巧妙配合的结晶，中西医结合效果好，不易复发。

　　1、初步诊断：了解患者情况、初步定性疾病类型、确定检查项目

　　资深精神病学专家和心理咨询专家联合对患者的病症、发病时间、原因进行详细问诊，初步定性疾病，并确认需要检查的项目，避免盲目检查项目浪费金钱。

　　患者是一个综合性的个体，包含患者年龄、职业、居住地区、个人体质、有无遗传史、有无用药、治疗史以及发病时间长短等各种因素，每一因素都会对患者的治疗产生一定的影响。

　　2、精确检查：10分钟锁定病因、检测更精准、操作更安全

　　研究发现，精神心理疾病源于大脑神经递质紊乱所致，而治疗关键在于明确深层病因对症治疗。济南神康医院资深专家在对患者进行初步了解的基础上，利用先进的脑功能检测仪，能同时检测9项脑神经递质，10分钟出检查报告，进而对患者分类、分型，为科学治疗提供可靠依据。

　　3、抑制病情：解郁安神系列中药、针灸、中西经络腧穴激活、耳穴埋豆

　　研究发现，不同性别和年龄的患者，生理机能不同，其伴发症状也不同，济南神康医院摒弃传统医院的同一药方治疗方法，首创“区分性别人群”，针对患者个体制定独立的给药方案，药量更少更精准，更快有效治疗，且避免了药物的副作用和依赖性。

　　4、修复脑波：激活脑细胞、改善脑部供血供氧、修复脑损伤

　　我院巨资引进“rTMS经颅磁治疗仪”,利用“低频重复性交变电磁”物理技术，在大脑内外产生强磁场，利用磁电磁场作用，刺激脑神经，使脑功能分泌正常。

　　5、醒脑巩固：心理减压治疗、SPCS生物反馈疗法

　　心理医生通过“精神分析”，深入病人的潜意识，准确发现病人意识深层的心理冲突;通过“催眠”、“意向对话”和“音乐治疗”技术，快速置换病人潜意识当中的问题意识，从而达到消除病因、清除疾病的效果。

由于每个人的症状表现不同，组方也不同，在线陈述病情，专家根据您的病情初步制定治疗方案　

　　中西医结合4大特点让治疗更安全

　　1、多种疗法，系统治疗。根据病因、病情分型施治，采用一种或多种疗法结合治疗，使治疗更加全面系统。

　　2、针对性强，疗效迅速。针对不同患者的个体差异情况，采用不同的治疗方案，让疗效更好、起效更迅速。

　　3、副作用小，安全系数高。采用的仪器、中药、针灸、微创术、心理辅导等安全系数高。

　　4、消除病因，疗效显著。消除精神功能紊乱，标本兼治，全面提高机体免疫力。

　　济南神康医院精神分裂症患者的专科医院

　　济南神康医院(医保、新农合定点单位)，是经卫生部门批准设立的精神心理疾病专科医院，省精神卫生有效治疗和治疗中心，山东省中西医结合治疗精神疾病医院。医院是卫生部批准的精神疾病临床专科单位，担负着全省精神疾病的医疗任务，创立了开放式住院治疗模式，以多年临床经验首创的“中西医结合”有效治疗患者上万例，通过针对患者的全程电子档案跟踪，至今无复发，良好的效果被CCTV、山东电视台等数十家媒体争相报道，被媒体指定精神疾病救助单位，在老百姓心中拥有良好的口碑。

　　温馨提示：拥有一个良好的睡眠，才是我们身体健康和做好工作的保证。其实要想让我们的睡眠质量提高，关键点就是不要让自己压力过大，无论在生活上还是在工作中我们都应该学会给自己放松身心。轻松享受健康及高品质的生活，从关注睡眠质量开始。济南神康医院为患者提供优质的诊疗服务!有疑问可以及时拨打健康热线：0531-88190909。